Tagi

Najnowsze komentarze

    Strony

    Z branży

    • Śniadanie
      Bardzo często o nim zapominamy śpiesząc się do pracy czy do innych zajęć a to właśnie śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Warto zmienić swoje dotychczasowe przyzwyczajenia i wygospodarować czas na …
    • Klasyczny przedpokój
      Przedpokój jest miejscem, które odwiedzający nasz dom zauważają od razu. Dlatego tez warto zadbać aby mogło się ono prezentować jak należy. Dzięki temu można będzie zrobić dobre wrażenie na odwiedzających …
    • Gablota na modele
      Gablota na modele. Wiele dzieci w wieku szkolnym, czy też ludzie dorośli mają hobby w postaci kolekcjonowania różnych przedmiotów. A kolekcjonować można w zasadzie wszystko. Jednym z takich rzeczy są …

    Rwa kulszowa rehabilitacja

    Rehabilitacja rwy kulszowej. Ktokolwiek, kiedykolwiek miał do czynienia z rwą kulszową wie jaki to ból, jak bardzo utrudnia ona życie. Życie z rwą kulszową nie jest łatwe. Zazwyczaj uśmierzenie bólu przychodzi dopiero po nocy, natomiast od rana zaczyna się walka z bólem. Promieniuje on zazwyczaj od kręgosłupa przez całą lewą nogę odrętwiając ją i utrudniając poruszanie. Nie bez znaczenia jest nasza waga. Im wyższa, tym większe ryzyko zachorowania na rwę kulszową. Często dotyka ona również kobiety w ciąży, co jest spowodowane nagłym przyrostem masy ciała. Jak sobie z nią radzić? Najlepsza jest w przypadku rwa kulszowa rehabilitacja. Dzięki niej uelastycznimy nasze mięśnie a wraz z nimi połączenia neuronowe. Zalecane są zajęcia basenowe a także spokojna gimnastyka na macie. Powinna się ona odbywać pod okiem specjalisty, aby nie spowodować jeszcze większego bólu i pogorszenia stanu zdrowia. Nie bez znaczenia jest utrata nadprogramowych kilogramów. Wraz z utratą masy ciała, rwa kulszowa może stać się jedynie sporadyczną bolączką lub może zostać całkowicie wyeliminowana.

    Dodaj komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

    Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>